المجلة الطبية

نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8 صحة عامة نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8
في رمضان يؤثر التغيير في نمط حياتنا على صحتنا فتكثر المشاكل الهضمية لدينا وتحديدا حالة الإمساك إليك...
 البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة صحة عامة البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة
التأثير العاطفي له دور كبير لدى نسبة هامة من الأشخاص فيقبلون على الأكل بشراهة و نهم كبيرين لتعويض...
وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي الغذاء والصحة وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي
شهر رمضان، الذي يميزه الصيام والصلاة، يدعو إلى تجديد روحي عميق. لكن لكي نعيش هذه الفترة المباركة...
اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان صحة عامة اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...
المرأة الحامل والصيام الحمل المرأة الحامل والصيام
المرأة الحامل والصيام إن إمكانية صوم المرأة من عدمها يعتبر من بين الأسئلة الشائع طرحها من قبل...
أمراض الفم والأسنان وطرق علاجها صحة الأسنان أمراض الفم والأسنان وطرق علاجها
أمراض الفم والأسنان وطرق علاجها تعتبر أمراض الفم والأسنان حالة شائعة والإصابة بها مسألة طبيعية إلى...
نظافة الفم عند الأطفال صحة الطفل نظافة الفم عند الأطفال
يؤثر تنظيف أسنان الأطفال على صحة الفم في المستقبل. لهذا السبب ، من المهم الاهتمام بنظافة...
هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟ الحمل هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟
من منا يُمكنه الاستغناء عن كوب من مشروبه الساخن المفضل، خاصة في فصل الشتاء؟ وبما أن تناول المشروبات...
الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس صحة عامة الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس
من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....
التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي الغذاء والصحة التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي
سيكون شهر رمضان هذه السّنة خاصّا جدّا حيث أنّ عديد الأشخاص مارسوا أسلوب الشّراهة في الأكل منذ فترة...
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم الرجيم ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم
يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...
5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل الحمل 5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل
بعد ساعتين من تناول الطعام، تحسين بجوع شديد! فهذا من الطبيعي أثناء الحمل، فأنك...
أطعمة يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم الغذاء والصحة أطعمة يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم
في بعض الأحيان ، لا تكفي النظافة الجيدة للتخلص من رائحة الجسم الكريهة. هل تعلم أن بعض الأطعمة...
كيفية التعامل مع توتر الأطفال أثناء الامتحانات صحة الطفل كيفية التعامل مع توتر الأطفال أثناء الامتحانات
يعيش الأولياء مع أطفالهم فترة توتر و ضغط نفسي أثناء إجراء الامتحانات و يجب الاطلاع على الأسباب...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل 6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
هل تبالغ في شرب القهوة؟ انتبه من مخاطر هذه العادة صحة عامة هل تبالغ في شرب القهوة؟ انتبه من مخاطر هذه العادة
هل تعتبر القهوة من ألذّ وأفضل مشروبات وتبالغ في تناولها دون التوقف عند المخاطر الذي يمكن أن تسببها...
حساسية الأسنان: انواعها و طرق العلاج صحة الأسنان حساسية الأسنان: انواعها و طرق العلاج
مشاكل حساسية الأسنان تعني بالأساس الفئة العمرية ما بين 20 و 50 سنة و يكون ذلك نتيجة عديد...
5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم  الغذاء والصحة 5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم
يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...